Ilustrasi Terong yang ampuh turunkan gula darah pengidap Diabetes (freeoik)
Terong ini baik bagi penderita Diabetes karena kaya akan vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone.
Terong Ungu
Terong ungu mengandung flavonoid yang bisa membantu memperlambat penyerapan dan peningkatan gula darah.
Para ahli menemukan kandungan serat dalam terong ungu bisa menstabilkan kadar gula darah.
Terong Belanda
Serat yang terkandung dalam terong belanda memiliki manfaat penting untuk membantu menstabilkan gula darah.
Tak cuma itu, kandungan asam klorogenik dalam terong belanda bisa meningkatkan sensitivitas insulin.
Mengonsumsi terong belanda secara rutin dikenal ampuh mencegah perkembangan Diabetes tipe 2. (van)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
