Teh hijau memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa teh hijau mampu membantu program diet kalian. Rutin mengonsumsi teh hijau mampu menurunkan kandungan lemak dalam tubuh.
meningkatkan Mood
Kandungan L-theanine dalam teh hijau mampu menghambat aktivitas GABA, yakni neurotransmitter yang memberi efek anti cemas. L-theanine juga mampu meningkatkan senyawa dopamin ditambah dengan kandungan kafein teh hijau yang dapat meningkatkan mood.
Membantu Merawat Kulit Wajah
Kandungan antiinflamasi, antioksidan dan antimikroba pada teh hijau mampu merawat kulit wajah seperti mencegah penuaan dini, mengurangi produksi minyak, dan membantu mengatasi jerawat.
Antikanker
Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa kandungan terbesar teh hijau adalah senyawa epigalokatekin galat (EGCG). seperti dari hasil penelitian University of Murcia dan John Innes Center yang menyatakan kandungan senyawa EGCG dalam teh hijau bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. kandungan EGCG dalam teh hijau jauh lebih banyak dibanding teh biasa.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
