Bisakah Air Putih Menurunkan Asam Urat? Ini Faktanya

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Air putih sangat penting untuk mendukung fungsi organ tubuh. Air memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, terutama menghidrasi tubuh.

Dr. Shuchin Bajaj selaku Direktur Ujala Cygnus Group of Hospitals mengatakan bahwa menjaga tubuh tetap terhidrasi membantu mengubah asam urat yang mulanya berbentuk gumpalan atau kristal menjadi lebih encer.

"Menjaga tubuh tetap terhidrasi membantu mengencerkan asam urat dan mendorong pembuangan melalui urine. Asupan air yang cukup membuat ginjal berfungsi optimal, dan secara efisien membuang produk limbah seperti asam urat dari tubuh," ujar Shuchin.

Asam urat merupakan produk limbah alami yang terbentuk saat tubuh memecah purin, senyawa yang ditemukan dalam beberapa makanan dan minuman.

Kadar asam urat yang tinggi bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti serangan gout dan batu ginjal.

Tubuh yang mengalami dehidrasi akan menyebabkan risiko penumpukan asam urat dan berbagai komplikasi.

Klik Berita Selanjutnya