5 Makanan Bantu Cegah Mabuk Perjalanan

Kacang-kacangan seperti kacang edamame, kacang tanah, dan kacang kedelai disarankan untuk dikonsumsi untuk mengatasi mabuk.

Hal itu dikarenakan kacang mengandung protein dan pati yang tinggi, sehingga bisa mengatasi rasa mual dan memulihkan energi.

4. Biskuit

Makanan lain yang dapat mengurangi iritasi lambung akibat asam adalah biskuit.

Biskuit punya rasa yang tidak terlalu kuat, sehingga mencegah muntah dan meredakan mabuk saat di dalam kendaraan.

5. Apel

Perut yang tidak nyaman bisa menyebabkan mabuk saat di dalam kendaraan. Maka dari itu, apel dapat memperlancar pencernaan, membuat perut lebih nyaman untuk membantu mengatasi mabuk.

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News