Kenapa Perut Terasa Sakit Setelah Minum Kopi Susu? Ini Penjelasannya

-Flatus atau kentut

-Muntah

Apabila mengalami sakit perut atau disertai dengan gejala lainnya di atas dalam waktu 30 hingga dua jam setelah minum kopi susu, bisa jadi Anda mengidap intoleransi laktosa.

Berikut cara mengatasi sakit perut setelah minum kopi susu:

1. Minum air putih

2. Menghindari berbaring selama beberapa jam sehingga rasa sakitnya hilang

3. Menghindari rokok dan minuman beralkohol

4. Menghindari konsumsi beberapa jenis makanan yang sulit dicerna dan memperparah gejala, seperti makanan pedas dan berminyak

5. Makan nasi putih

(ans) 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News