Segudang Manfaat Konsumsi Biji Buah Delima, Salah Satunya Bikin Awet Muda

Segudang Manfaat Konsumsi Biji Buah Delima, Salah Satunya Bikin Awet Muda Foto: Freepik

Penelitian juga membuktikan, setelah 3 bulan mengonsumsi jus delima beserta bijinya, mampu memperkuat perlindungan kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) sehingga tidak teroksidasi dengan cepat.

Meningkatkan daya ingat

Antioksidan dalam biji membantu memperbaiki kehilangan memori yang diakibatkan karena penuaan. Fitonutrien yang terkandung membantu mengurangi stres oksidatif di otak, yang dapat mendukung retensi memori jangka panjang dan pendek. Penelitian lain menunjukkan bahwa antioksidan dalam biji dapat menurunkan peradangan yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit kognitif seperti penyakit alzheimer.

Antikanker

Tingginya tingkat antioksidan dalam dapat mengurangi berbagai peradangan dan memperlambat pertumbuhan serta penyebaran tumor yang ada pada tahap awal beberapa jenis kanker.

Mengurangi Nnyeri sendi

Mengonsumsi biji delima dapat membantu mengurangi pembengkakan atau nyeri sendi. Hasil penelitian membuktikan dapat mencegah osteoartritis, suatu jenis artritis umum yang terkait dengan penuaan atau cedera di masa lalu.

Mencegah Infeksi

Polifenol dalam dapat membantu melindungi dari bakteri dan virus termasuk COVID-19. Beberapa penelitian menunjukkan polifenol dapat mencegah virus seperti SARS-CoV-2, penyebab COVID-19.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Berita Terkait

BANGSAONLINE VIDEO