5 Manfaat Air Rebusan Daun Jambu Biji

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Daun jambu biji memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut 5 manfaat air rebusan daun jambu biji:

1. Menurunkan kolesterol jahat

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan, khususnya penyakit jantung.

Berdasarkan hasil penelitian yang diterbitkan Jurnal Nutrition and Metabolism, orang yang rutin mengonsumsi air rebusan daun jambu biji mengalami penurunan kadar kolesterol jahat setelah delapan minggu.

Hal itu menunjukkan bahwa air rebusan daun jambu biji dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit jantung.

2. Meredakan batuk dan pilek

Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi sehingga dapat meredakan batuk dan pilek.

Air rebusan daun jambu biji bisa membantu menghilangkan lender, membersihkan saluran pernapasan, paru-paru dan tenggorokan.

Penderita pilek dan batuk bisa mendapatkan pernapasan yang lebih lega dan mengurangi gejala penyakit ini.

3. Mengatasi sakit gigi

Klik Berita Selanjutnya