Bahaya Sarapan Terlalu Siang, Ini Penjelasan Ahli

Berikut bahaya jika melewatkan sarapan:

1. Tingkat energi menurun

2. Sulit berkonsentrasi

3. Dorongan mengonsumsi makanan yang tidak sehat

4. Kontribusi pada kenaikan berat badan

5. Munculnya masalah pencernaan

6. Meningkatkan hormon stres

7. Menurunnya tingkat kekebalan tubuh

8. Munculnya bau mulut

(ans)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News