Ilustrasi.
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Selama bulan ramadan, kondisi tubuh kita membutuhkan banyak gula. Namun, apakah boleh minum kopi saat berbuka puasa?
Dalam kondisi perut kosong, ternyata tidak dianjurkan untuk meminum kopi. Pasalnya, akan memberikan dampak negatif pada kesehatan.
BACA JUGA:
- Tak Disangka, Minum Kopi Hitam Pahit Punya 6 Manfaat Bagi Kesehatan
- Mitsubishi Fuso Gelar Buka Puasa Bersama Pelanggan di Pasuruan
- Ketahui Hukum Mencicipi Masakan saat Memasak di Bulan Puasa, Boleh Tapi..
- Sudah Shalat Witir saat Tarawih, Apa Perlu Shalat Witir Lagi usai Shalat Tahajud dan Shalat Hajat?
Berikut penjelasan efek minum kopi saat berbuka puasa.
Ternyata minum kopi saat buka puasa bukan pilihan yang tepat. Kopi mengandung senyawa disebut asam klorogenat dan kafein yang dapat memberikan efek samping pada tubuh, yaitu:
- Memicu gangguan pencernaan
Langsung mengkonsumsi kopi setelah menjalan puasa akan memicu pencernaan. Gangguan pencernaan akibat minum kopi diantaranya, nyeri perut, mulas, kembung, heartburn, dan kenaikan asam lambung.
Selain itu, dari informasi yang diberikan dari International Foundation for Gastrointestinal Disorder (IFFGD), kafein pada kopi juga dapat menyebabkan diare.
- Meningkatkan frekuensi buang air kecil
Minum kopi saat berbuka puasa dapat membuat seseorang lebih sering buang air kecil. Kondisi ini dapat mengganggu ketika seseorang akan menjalani shalat atau tarawih. Meningkatnya frekuensi buang air kecil juga memicu risiko dehidrasi atau kekurangan cairan.
Klik Berita Selanjutnya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
