Dinkes Kota Madiun Imbau Masyarakat Konsumsi Makanan Bergizi Hadapi Pancaroba
Wartawan: Hendro Utomo
Selasa, 17 Oktober 2017 22:27 WIB
Cuaca yang cepat berubah dari panas ke hujan membuat tubuh yang sedang turun daya tahannya mengalami meriang. Selain itu, angin kencang yang terjadi membuat debu beterbangan sehingga rawan membuat flu dan mengganggu pernapasan.
Untuk itu, diperlukan asupan gizi yang baik. Warga diminta mengonsumsi makanan bergizi dengan memperbanyak makan sayur dan buah-buahan.
Ia menambahkan, perubahan cuaca yang drastis dari panas ke hujan juga bisa memunculkan dehidrasi. Berolahraga di tempat terbuka juga harus diperhatikan. Karenanya, warga diminta minum banyak air putih, minimal delapan gelas sehari.
Dengan memperhatikan hal-hal pencegahan tersebut, diharapkan gangguan kesehatan saat memasuki pancaroba dapat diatasi.(hen/rd)