SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Kolesterol adalah lemak yang memiliki peran penting dalam melindungi jaringan tubuh. Namun, kadar kolesterol yang diperlukan oleh tubuh manusia juga memiliki batas.
Jika kolesterol dalam tubuh melebihi batas yang dibutuhkan, bisa menimbulkan berbagai penyakit kronis, salah satunya seperti Stroke.
BACA JUGA:
- Pj Gubernur Jatim dan Menteri Kesehatan Resmikan Layanan Imunoterapi Kanker di RS Bhayangkara
- Eyebost Perkenalkan Vitamin Mata Eyebost Sebagai Solusi Jitu Jaga Kesehatan Mata
- Waspada Musim Pancaroba, ini Rekomendasi PB IDI agar Tetap Sehat saat Perjalanan Mudik
- Tak Hanya Hilangkan Stres, Profesor Jepang Sebut Hutan Mampu Bunuh Sel Kanker
Berikut daftar makanan penyebab Kolesterol tinggi.
Dilansir Healthline, berikut adalah daftar makanan yang menyebabkan kolesterol tinggi.
1. Daging Bebek
Di Indonesia, sangat sering sekali orang setelah mengkonsumsi daging bebek selang beberapa jam mengalami kebas bagian tangan. Hal ini, karena kandungan dalam daging bebek memiliki kandungan 80 mg kolesterol pada setiap 100 gram.
Namun, jika anda memang pencinta nasi bebek, anda masih bisa mengkonsumsinya, tapi tidak dengan kulitnya.
2. Hati Sapi dan Jeroan
Klik Berita Selanjutnya