Orang yang Harus Menghindari Makan Nanas, Ini Penjelasannya

SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Nanas adalah buah tropis yang mengandung vitamin, mineral dan enzim yang bermanfaat untuk tubuh. Nanas dapat dikonsumsi secara langsung ataupun dalam bentuk jus dan selai.

Dilansir dari Web MD, vitamin dan mineral dalam nanas dapat membantu penyembuhan infeksi akibat virus dan bakteri serta memperkuat tulang.

Perlu diperhatikan bahwa nanas bukanlah buah yang bisa dikonsumsi semua orang.

Dilansir dari Vietnam VN, berikut 5 kelompok yang harus menghindari makan nanas:

1. Penderita diabetes

Nanas mengandung gula dan karbohidrat yang tinggi, sehingga penderita diabetes perlu menghindari untuk mengonsumsi nanas.

Apabila ingin mengonsumsi nanas, pastikan dalam jumlah kecil dan tidak berlebihan.

2. Penderita gigi berlubang

Nanas memiliki komposisi asam yang jika dikonsumsi terlalu banyak akan menyebabkan gigi berlubang.

Beberapa orang mungkin mengalami rasa terbakar atau tidak nyaman di mulut, bibir atau lidah setelah minum jus nanas yang merupakan efek ari enzim bromelain.

Klik Berita Selanjutnya