Puasa Tetap Sehat di Masa Pandemi Covid-19
Editor: Revol Afkar
Wartawan: M. Didi Rosadi
Kamis, 23 April 2020 23:06 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Puasa tahun ini berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya. Puasa tahun ini berlangsung di tengah pandemi Corona atau Covid-19. Karena itu, banyak yang merasa khawatir berpuasa di tengah pandemi Covid-19. Sebab, dikhawatirkan akan menurunkan imun tubuh yang sangat dibutuhkan untuk menangkal Covid-19.
Namun, kekhawatiran itu dipatahkan oleh Dokter Sukma Sahadewa, Ketua Lembaga Kesehatan Nahdlatul Ulama (LKNU) Kota Surabaya. Menurut pria yang akrab disapa Dokter Sukma itu, dalam kondisi apapun, puasa itu tetap sehat, termasuk di masa pandemi Covid-19.
BACA JUGA:
Bagikan Tafsir Al-Jailani, Khofifah Ajak GenZi Jadi Generasi yang Cinta dan Mengamalkan Quran
Lebaran Tinggal Hitungan Hari, Ini Tips Berhijab Bagi yang Punya Pipi Tembem
Lucu! Polisi Bagikan Takjil, Pengendara Putar Balik, Jalan Raya Sepi, Mengira Tilang
Al-Quran tentang Makna Digital
"Tidak ada masalah puasa di dalam masa pandemi. Berpuasa itu tetap sehat dan menyehatkan tubuh. Karena itu, masyarakat tidak perlu khawatir," tutur Dokter Sukma, saat ditemui di Gedung Negara Grahadi, Surabaya, Kamis (23/4).
Doktor Ilmu Kesehatan dari Universitas Brawijaya (UB) Malang itu menjelaskan, puasa itu membuat kesehatan di dalam tubuh kita. Secara otomatis tubuh kita akan memberikan sebuah impuls, diantaranya detoksifikasi.
Sebab, lanjut Sukma, konsumsi yang masuk ke dalam tubuh memiliki ritme yang pas dan tepat waktu. Yakni, sahur dan buka puasa. Selain itu, zat-zat tambahan yang di dalam tubuh karena puasa mengalami sinkronisasi, yaitu pengawet, pemanis, perasa, pewarna.
Simak berita selengkapnya ...