Konsumsi Buah Blewah, Jaga Kesehatan Jantung
Editor: abdurrahman ubaidah
Sabtu, 05 November 2016 11:46 WIB
BANGSAONLINE.com - Aneka jenis buah-buahan dikenal mampu menjaga kesehatan jantung. Salah satunya adalah buah blewah yang mengandung alpha dan beta karoten, antioksidan, vitamin C dan E, serta asam folat dan serat. Nutrisi tersebut mampu menjaga kesehatan jantung dengan maksimal.
Ada tiga jenis buah lainnya yang bisa mencegah penyakit jantung koroner yang kerap dialami manusia di zaman modern. Berikut seperti yang dilansir Boldsky.
BACA JUGA:
Waspada Musim Pancaroba, ini Rekomendasi PB IDI agar Tetap Sehat saat Perjalanan Mudik
Tak Hanya Hilangkan Stres, Profesor Jepang Sebut Hutan Mampu Bunuh Sel Kanker
Senam Lansia Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah
Vitamin Eyebost: Solusi Cerdas untuk Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital
- Blewah
Buah seperti melon ini merupakan sumber yang baik alpha dan beta karoten, antioksidan, vitamin C dan E, serta asam folat dan serat. Nutrisi tersebut mampu menjaga kesehatan jantung dengan maksimal.
Simak berita selengkapnya ...