Simak Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Garam yang Perlu Diwaspadai
Editor: Annisa'a Ambarnis
Minggu, 02 April 2023 15:04 WIB
Simak Tanda-tanda Tubuh Kelebihan Garam yang Perlu Diwaspadai. Foto: Ist
4. Merasa sangat kehausan
5. Berat badan cepat naik
6. Sering buang air kecil
7. Merasa lebih lemas
8. Mengalami gangguan tidur di malam hari, seperti gelisah, sering terbangun dan tidak bugar saat bangun.
9. Beberapa bagian tubuh membengkak, seperti wajah, pergelangan kaki, telapak kaki, tangan, dsb.
Jika merasakan tanda-tanda di atas, cobalah menerapkan pola makanan bergizi seimbang dan gaya hidup sehat lainnya.
(ans)
Tag:
Kesehatan
viral
tanda-tanda tubuh kelebihan garam
dampak kelebihan mengonsumsi garam
natrium
yodium
batasan mengonsumsi garam
takaran garam yang normal bagi tubuh