Hilangkan Lemak Perut dengan Minuman ini

Minum teh hijau secara rutin selama 12 minggu dapat menurunkan berat badan dan menghilangkan lemak di beberapa bagian tubuh, termasuk di perut.

2. Teh hitam

Teh hitam mengandung polifenol yang tinggi. Polifenol merupakan antioksidan yang kuat untuk membantu penurunan berat badan.

Hasil studi menunjukkan bahwa kandungan polifenol pada teh hitam dapat menurunkan jumlah kalori, memecah lemak, dan meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di dalam perut.