Ilustrasi cabai (pexels/AnnaNekra)
SURABAYA,BANGSAONLINE.com - Jika Anda penggemar pedas, wajib mengetahui fakta yang satu ini. Sebab, ada makanan dengan cabai yang cocok untuk diet.
Saat tengah melakukan program penurunan berat badan, Anda harus memperhatikan asupan kalori.
BACA JUGA:
- Bikin Auto Nambah! Resep Sambal Tomat yang Cocok dengan Ayam Goreng ala Chef Devina Hermawan
- Ampuh Redakan Maag dan Kelola Diabetes, Inilah 5 Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan
- Ternyata, 4 Makanan ini Baik untuk Pengidap Diabetes, Jaga Berat Badan dan Kesehatan Jantung
- Asyik Nih! Inilah Makanan Berkarbohidrat Tinggi yang Baik Bagi Diabetes
Adapun beberapa makanan yang mengandung kalori rendah di bawah 300. Makanan dengan bahan cabai salah satunya. Namun, ini hanya ada pada makanan pedas tertentu.
Sebagian besar penelitian tentang makanan pedas juga berfokus pada capsaicin, senyawa yang membuat cabai pedas.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa capsaicin meningkatkan kemampuan tubuh untuk memecah lemak dan membakar lebih banyak energi.
Oleh karena itu makanan cabai ini cocok untuk Anda yang sedang menurunkan berat badan saat diet. Lalu, makanan apa sajakah itu?
1. Cabai Vegetarian Chunky
Resep tiga kacang tanpa daging ini akan menyenangkan para vegetarian dan pecinta daging.
Makanan ini dikemas penuh dengan serat, dimasak dalam waktu kurang dari satu jam dan dengan mudah digandakan untuk memberi makan orang banyak.
