Konsumsi Kopi Pahit Dapat Turunkan Risiko Berbagai Penyakit, Ini 6 Manfaatnya
Editor: Annisa'a Ambarnis
Jumat, 08 Maret 2024 13:25 WIB
SURABAYA, BANGSAONLINE.com - Kopi pahit dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dilansir dari WebMD dan Healthline, berikut manfaat minum kopi pahit:
BACA JUGA:
Harga Emas Antam Hari Ini 17 Mei 2024
Resep Klepon Ubi, Jajanan Tradisional yang Manis dan Kenyal
Resep Pempek Telur, Praktis Dibuat di Rumah
Cara Membuat Putu Ayu, Kue Tradisional Favorit Banyak Orang
1. Menurunkan risiko kanker
Beberapa hasil studi menunjukkan bahwa kopi dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker, seperti kanker usus, kanker hati, dan kanker endometrium.
Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut mengenai bagaimana kopi dapat memengaruhi risiko kanker.
2. Menurunkan risiko diabetes
Mengonsumsi kopi sekitar 3-4 cangkir atau sekitar 720-960 mililiter per hari dapat melindungi tubuh dari risiko diabetes tipe 2.
Namun, untuk mendapatkan manfaat tersebut, hindari penggunaan gula atau pemanis lainnya.
3. Menurunkan risiko sirosis hati
Kopi dapat melindungi hati dari sirosis, yakni gangguan penyakit lever kronis yang disebabkan oleh fibrosis.
Simak berita selengkapnya ...